まこもを使ったレシピ

まこもを使ったレシピ

 食生活は、健康と直接的な関係があります。健康に効果的と言われている食材はいくつもありますが、発酵食品というジャンルは非常に注目されています。

 当店で販売している「発酵まこも茶」は、特殊製法で精製した発酵食品です。白湯・お茶・コーヒーなどお好みの飲料によく溶かす一般的な方法だけではなく、料理にもご活用いただけます。

 当店の「発酵まこも茶」でお試しいただきたいアイデアをいくつか簡単にご紹介します。

主食系

 白米・玄米・雑穀米などに混ぜて炊飯するシンプルな方法だけではなく、炊き込みご飯や雑炊に入れるアイデアがあります。

他の具材や調味料と一緒に炊き上げることで、抵抗なくお召し上がりいただけます。

まこも粉末入りをアピールするメニューでしたら、うどんやパンに練り込むというのもぜひお試しください。

おかず系

 家庭料理の定番として、老若男女に人気のあるメニューにもおすすめです。
例えば、ハンバーグや餃子のたねに混ぜても、味を邪魔することなく美味しい仕上がりになります。

かき揚げなどの天ぷら衣、卵焼きにも混ぜてみてください。グラタンのホワイトソースに混ぜたり、カレーに混ぜるアイデアもおすすめです。

お菓子系

 発酵まこも茶は、焼き菓子全般にご利用いただけます。クッキー・パウンドケーキ・シフォンケーキなどオーブンで焼き上げるお菓子の生地だけではなく、フライパンで焼き上げるパンケーキやどら焼きの生地にも混ぜてみてください。清涼感のあるゼリーや羊かんなど和のお菓子や、レアチーズケーキなどにもおすすめです。

 どんな料理に活用する際でも、しっかり白湯で溶いてから混ぜ込むことがポイントです。

粉末ならではの特徴を活かして、「まこも料理」のレパートリーを増やしてみてください。

当店が通販で全国へお届けしている「発酵まこも茶」は、食生活で体質改善を目指す方・今の健康を維持したい方・毎日の食事で自然に健康を意識したい方におすすめです。
好き嫌いのある成長期のお子様や、食の好みがはっきりしている方の食事にも、さり気なく加えてみてください。
1人あたり1日25グラム~30グラムが目安ですので、工夫して料理に取り入れてみてください。